罗定市妇幼保健院

科普 | 预防龋病守护口腔健康

发布时间： 2024-10-25 16:10

来源：罗定市妇幼保健院

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龋病防治

你们看我白白胖胖的样子，我也是会生病的哦，今天我就跟大家说一下我很容易生的一种病吧——龋病。龋病是人类的常见病、多发病之一，其特点是发病率高，分布广，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将龋病列为继癌症、心血管疾病之后危害人类健康的三大疾病之一。
龋病是牙齿硬组织在细菌、食物和宿主等多种因素相互作用下，由细菌发酵口腔中的糖类产酸，使牙齿的无机物溶解破坏、有机物分解崩溃，而形成的局限性、慢性、进行性破坏。
龋病特点：早期无症状，继发病症多、危害大。

认识龋病的好发部位

因为龋病的特点，早期人们经常会因为没有不舒服而忽略我，导致后期一系列的问题发生。

龋病的好发部位（由高到低）：

恒牙：下颌第一磨牙＞下颌第二磨牙＞上颌第一磨牙、上颌第二磨牙、前磨牙、第三磨牙、上颌前牙＞下颌前牙；

乳牙：上颌乳切牙、下颌乳磨牙＞上颌乳磨牙、上颌乳尖牙＞下颌乳尖牙、下颌乳切牙。

龋病形成的因素

龋病形成的因素：细菌、食物、宿主、时间

如何注意龋病保健

现在大家已经知道我是怎么生病的了，那就让我们一起来了解一下平时应该怎么保护我吧！

01

培养良好的饮食习惯，控制碳水化合物尤其是糖的摄入。

（糖的致龋性：蔗糖>葡萄糖>麦芽糖>乳糖>果糖>山梨糖>木糖醇）

02

使用牙刷、牙膏、牙线、牙间隙刷等口腔保健用品，清除口腔内菌斑，进行自我口腔保健。

03

每天至少两次刷牙（早起、睡前），吃完食物后刷牙或漱口。

牙刷的选择：建议选用软毛的、刷毛成簇状呈三四排排列的小头牙刷，对牙齿及牙龈造成的损伤较少，且不容易导致牙龈萎缩。牙刷必须定期更换，建议每3到4个月更换一次。电动牙刷也能帮助更好的清洁维护口腔环境，减少菌斑和炎症。

刷牙方法：Bass刷牙法是美国牙科协会推荐的一种有效去除牙龈附近菌斑的方法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向牙根方向，放于牙龈-牙交界处，并使刷毛一部分伸入龈沟内，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平震动4-5次，每次刷2-3个牙，在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。

04

在医生的指导下合理的使用含氟的牙科产品（牙膏，含漱液等）通过局部作用提高牙齿的抗龋力来预防龋病。

05

定期（半年左右）进行口腔检查，做到早发现早治疗。

06

可进行预防性的树脂充填来处理局限于窝沟的早期龋。

当我们发现有龋齿后就应该尽快到口腔科进行治疗啦——补牙！

治疗完成后我们应该怎么做呢？

01

随着光固化复合树脂的普遍应用，补牙完成后即刻就可以正常使用，若是其他补牙材料进行充填修复，使用时间请遵医嘱。

02

补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适可自行消失。

03

若是比较深的龋齿，补牙后疼痛没有缓解，甚至加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛，请及时就医，这种情况一般需要做根管治疗。

04

若是缺损面积比较大的补牙，剩下的自身的牙体组织容易造成劈裂，请不要用患侧进食过硬的食物，最好做嵌体或牙冠来进行修复。

05

若是根管治疗后补牙，由于牙齿没有牙神经的营养供给，牙齿容易变色变脆，建议最好修复科桩冠修复，保护牙齿，防止劈裂。

06

补完牙后，请保持口腔卫生清洁，防止继发龋的发生。

口腔门诊简介

罗定市妇幼保健院口腔科，是我市目前唯一针对儿童、孕妇口腔医学临床专业科室，现拥有2台规范化的消毒、检查、治疗配套口腔医学专业设备，科内医生均毕业于正规医学院校。主要为了提高我市儿童口腔保健、孕妇口腔保健的水平，并对儿童、孕妇、成人常见口腔疾病进行诊疗。

服务项目：牙体牙髓(补牙、虫牙、痛牙的治疗)、口腔修复（镶牙）、牙齿美容，牙周病治疗、口腔粘膜疾病治疗、儿童常见牙病预防和治疗以及一般牙齿的拔除及囊肿的摘除、舌系带过短的修整。

医生简介

彭洁环

口腔全科主治医师

口腔医学本科毕业，从事口腔医学专业工作7年余，曾于广州市花都区妇幼保健院--胡忠医院口腔科、秦皇岛妇幼保健院进修学习，熟悉各种年龄阶段的牙体牙髓疾病的预防和治疗、早期牙周病的防治、儿童常见牙病的综合防治、低龄儿童口腔卫生的指导等。

李引红

口腔全科主治医师

从事口腔临床工作十几年。广东省妇幼口腔专委会委员，云浮市医学会口腔医学分会委员。曾到广东省妇幼保健院进修口腔正畸专业。擅长于儿童牙畸形早期矫治和早期咬合诱导、成人及儿童牙病、牙周病、口腔修复、口腔外科常见病，多发病的诊治工作。

文章：彭洁环

审核：黎永根

排版：院办

（图来源来网络，仅作科普，若有侵权请联系删除）

未经授权，严禁转载！

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